ReflexSophie ...

Astro-psychologie

Je vous propose un accompagnement sérieux vers la connaissance de Soi, une vraie prise de conscience sur vos potentialités et vos ressources au travers d'une thérapie intuitive et évolutive, qui repose sur l'association de l'astrologie traditionnelle et de la psychologie. Elle englobe, en plus des connaissances en astrologie traditionnelle, les hérédités du passé, l'enfance, le vécu de la personne.

Je m'appuie sur vottre thème ce naissance pour vous montrer le chemin, vous aider dans vos choix en gardant votre libre arbitre.

"Tu n'y verras clair qu'en regardant en toi. Qui regarde l'extérieur rêve. Qui regarde en lui-même s'éveille". Carl Gustav Jung

240_F_18734980_ZagkxoXQCTnOSv1laZWW2cG5nH3wzMnP

Posté par ReflexSophie à 08:30 - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :


Aromatologie et Aromathérapie

- L'Aromatologie est une science cherchant à déterminer les effets des odeurs sur les comportements humains.

Les odeurs sont interprétées par la partie du cerveau qui gère les émotions et affectent considérablement notre humeur.

- L'Aromathérapie est une thérapie qui consiste à absorber, inhaler ou appliquer des huiles essentielles végétales en fonction de leurs propriétés et des symptômes.

Je vous donne des conseils personnalisés en complément de la médecine traditionnelle pour soulager vos maux quotidiens, votre corps, votre coeur et votre âme ou tout simplement vous procurer une sensation de bien-être physique et psychique.

lavande 1

 

 

 

 

La micronutrition

Chaque personne a ses propres besoins de micronutriments ( vitamines, minéraux et oligo-éléments, acides gras essentiels et acides aminés).

Certains sont dits " essentiels": ils ne peuvent pas être

micronutrtion

synthétisés par l'organisme et doivent être apportés par l'limentation.

Une carence de ceux-ci, même légère, peut occasionner des problèmes de santé. Les micronutriments servent à nourrir nos cellules et sont absolument indispensables au maintien de la vie.

Fatigue chronique, difficultés à s'endormir, pulsions sucrées, surpoids, épisodes de stress, infections à répétitions...La micronutrition peut vous aider.

Je vous propose un accompagnement qui s'appuie sur un profil bionutritionnel personnalisé suivie d'une cure de compléments et de conseils alimentaires adaptés.

 

micronutrtion 1

19 mars 2019

La Réflexologie et ses bienfaits

On pratiquait la réflexologie sous l'Antiquité.

Issue de la médecine traditionnelle chinoise, elle est un soin à part entière, aussi ancien que le massage ou l'acupuncture remontant à plus de 6000 ans.

La médecine chinoise repose sur la philosophie du tao où l'homme, élément indissociable de l'Univers, est le lien direct entre le ciel et la terre, subissant les mêmes lois et cycles que n'importe quel autre élément de la nature.

Basé à la fois sur l'observation des phénomènes naturels, les principes du yin et du yang et celui des 5 éléments, appliqués à l'être humain, en expliqueraient toute la physiologie, la psychologie et ...les pathologies.

La réflexologie est une technique de massage thérapeutique, énergétique, naturelle , basée sur le principe que "Tout est dans Tout", que tout est lié et que chaque partie du corps se reflète.

Un toucher spécifique appliqué sur ces zones réflexes permet de localiser et d'identifier les tensions ( qu'elles soient physiques, ou psychiques, énergétiques ou fonctionnelles) et d'en traiter la cause afin de rétablir une circulation harmonieuse de l'énergie dans le corps .

yin-1751106__340

Notre corps nous parle, écoutons-le...

 

Nos pieds offrent une véritable cartographie de notre corps, par des "points" ou " zones réflexes" répartis un peu partout du haut de la cheville en passant par le dessus du pied et la voûte plantaire. En agissant sur ces zones réflexes, on stimule les facultés d'autoguérison propres à chaque personne en favorisant un lâcher-prise ainsi qu'une profonde détente.

 

Pourquoi avoir recours à la Réflexologie?

 

Chaque jour , nos conditions de vie génèrent en nous d'importants excès de tension.

Le stress, la sédentarité, les soucis perturbent notre hygiène de vie.

La réflexologie peut intervenir de manière simple et efficace en apportant une réponse à vos besoins.

- C'est une méthode globale dont les effets curatifs permettent d'aller à l'origine des troubles.

- C'est une bonne façon de se maintenir en forme ou d'améliorer son hygiène de vie.

- C'est une option thérapeutique non médicamenteuse et naturelle.

- Elle peut aider à traiter une foule de maux quotidiens comme les maux de tête, la fatigue, les troubles de la digestion... 

- Elle permet de relâcher les tensions et les émotions négatives en apportant une sensation de bien-être.

- Par la stimulation de l'influx nerveux, on revitalise le corps tout en renforçant les défenses immunitaires.

- Associée à la naturopathie, elle excerce une influence importante et complémentaire dans le cas d'une cure de désintoxication.

chapître mes massages

Posté par ReflexSophie à 08:18 - Commentaires [0] - Permalien [#]

18 mars 2019

Une séance de Reiki

Le Reiki est une pratique énergétique qui s'effectue par un toucher relaxant sur des points du corps qui permet de libérer nos énerreiki 2gies internes bloquées, qui créent des tensions au niveau du corps ( douleurs, somatisation, certaines maladies...) et de l'esprit ( pensées parasites, anxiété, angoisse, déprime...).

Le Reiki prend en compte la globalité de la personne.

Cela créé un équilibre entre le corps et l'esprit de la personne, et les effets de bien-être durent plus longtemps. Ils sont aussi plus profonds.

Durant les séances de Reiki, vous êtes allongé, habillé et vous fermez les yeux. Vous vous laissez aller à ne rien faire...

Moment de partage unique dont on se souvient longtemps!

meditation-1384758__340

Posté par ReflexSophie à 08:49 - Commentaires [0] - Permalien [#]

03 février 2019

La Nouvelle Lune du Verseau

Lune du Verseau

La nouvelle lune est un moment qui a pour but un état de démarrage, un vide. C’est la conception d’une idée qui donnera naissance à une forme de vie à l’arrivée d’une pleine lune.

La Nouvelle Lune a lieu le Lundi 4 février à 22h03 pour la France, dans le signe du Verseau.
Cette nouvelle lune est très dynamique, flamboyante, elle demande un important rayonnement personnel, sera utile pour valoriser un projet, avoir un regain de créativité, d’audace, de combativité.Profitez-en!
La foi et la confiance poussent à prendre des risques et à s’ouvrir sur de nouvelles idées et expériences. Cette énergie rend apte à agir avec enthousiasme et objectivité. Le besoin de changer et de transformer est extrêmement puissant .On ressentira l'envie de se démarquer, de se libérer et de repousser des limites personnelles.
Le Signe du Verseau marque le début d’un nouveau cycle émotionnel. La lunaison de février incite à se projeter dans le futur et à couper des liens qui nous retiennent dans le passé.
A chaque Nouvelle Lune vous pouvez noter vos souhaits, vos projets par écrit.
Pour cette Nouvelle Lune vous pourrez le faire à partir de Mardi soir 20 h jusqu'à Mercredi soir.

Vous choisissez votre lieu en allumant une bougie , de l'encens si vous le désirez.

Gardez à l’esprit que vos paroles et pensées sont des vibrations, donc soyez conscient de toute intention écrite car elle transporte de l’énergie afin de manifester exactement ce que vous voulez par le sentiment de vos vibrations. 
Prenez une feuille ou un cahier, votre stylo préféré et inscrivez la date . Commencez à écrire vos désirs.

Combien de souhaits est-il possible de faire ?

Il n'y a pas de limites! Mais restez simple, écoutez votre coeur
Vous écrivez un seul souhait par phrase, ne conjuguez jamais 2 souhaits, projets ,intentions dans la même phrase.

Comment écrire vos souhaits ?

Écrivez toujours vos vœux à la main.
Vous devez toujours être le sujet de vos souhaits, vous n’écrivez jamais pour quelqu’un d’autre. Formulez les phrases uniquement au présent, jamais au futur. Écrivez toujours des phrases en forme affirmative, jamais négative.

Prenez le temps de bien choisir vos mots. Lors de la rédaction, soyez attentif à ce que vous ressentez. Si vous n’êtes pas convaincu, corrigez la phrase jusqu’à ce que vous vous sentiez à l’aise et en parfait accord avec le souhait que vous formulez.

Une fois terminé, vous signez et vous remerciez L'Univers.
Vivez dans l'instant présent sans attendre de résultats! laissez faire...

Voici un petit guide pour cette lunaison en Verseau et orienter vos souhaits si vous le désirez:
Nouvelle Lune en Verseau :Communication, réalisation des projets, la vie amicale, changement...

Que faire du papier des souhaits après la Nouvelle Lune ?

Le papier même n’est pas très important. Ce qui peut s’avérer utile, c’est de relire vos souhaits de temps en temps pour constater quels sont ceux qui ont été exaucés et quels sont ceux qui n’ont pas été exaucés.
Les souhaits, les projets de la Nouvelle Lune aident à grandir, à évoluer.

Belle Nouvelle Lune à vous tous!

Sophie

Lune du Verseau_2

Posté par ReflexSophie à 12:13 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , ,